Yhdessä ulkokuntosalille, maksutonta ulkokuntosaliohjausta kolmena perjantaina toukokuussa
Maksuttomia ulkokuntosaleja on ympäri Helsinkiä, ja niiden avulla liikunnan aloittaminen käy helposti ja vaivattomasti. Ulkokuntosalit sopivat kaikenikäisille ja -kuntoisille, sillä vastukset ovat säädettävissä oman kunnon mukaan. Ulkokuntosalit ovat auki ympäri vuoden ja vuorokauden.
Maksuttomat ohjaukset toukokuussa perjantaisin
Perjantaina 10.5. vietetään valtakunnallista Unelmien liikuntapäivä -tapahtumaa. Helsingin liikuntapalvelut osallistuu tapahtumaan järjestämällä maksutonta ulkokuntosaliohjausta ikäihmisille ja muille kiinnostuneille kaiken kaikkiaan seitsemällätoista ulkokuntosalilla eri puolilla kaupunkia klo 10–12. Ohjaukset järjestetään samoilla ulkokuntosaleilla myös kahtena seuraavana perjantaina 17.5. ja 24.5. klo 10–12. Pukeudu säänmukaisesti ja ulkoliikuntaan sopivasti ja ota mukaasi juomapullo. Tapahtumat toimivat non stop -periaatteella, eli voit tulla mukaan milloin tahansa klo 10–12 välillä.
Non stop -ulkokuntosaliohjaukset perjantaisin 10.–24.5. klo 10–12
Ala-Malmin liikuntapuisto, Lallintie 12
Arabianrannan liikuntapuisto, Arabianpolku 3
Aurinkolahden uimaranta, sali 2, Urheilukalastajankuja 1
Drumsö badstrand / Lauttasaaren uimaranta, Doppingbrinken 1 A (ohjaus ruotsiksi)
Hietarannan uimaranta, Hiekkarannatie 11
Kalasatamanpuisto, Arielinkatu 5
Kannelmäen liikuntapuisto , Soittajantie 12
Kruunuvuorenrannan liikuntapuisto , Koirasaarentie 31
Kurkimäen liikuntapuisto, Kurkisuontie 5
Laajasalon liikuntapuisto, Holmanmoisionpolku 3
Lassilan liikuntapuisto, Laurinniitynpolku 2
Latokartanon liikuntapuisto, Agronominkatu 24
Paloheinän ulkoilualue, Pakilantie 124
Pirkkolan liikuntapuisto (pysäköintialueen lähellä), Plotinrinne 7
Pirkkolan liikuntapuisto (urheilukentän lähellä), Plotinrinne 7
Roihuvuoren liikuntapuisto, Satumaanpolku 4
Tapulikaupungin liikuntapuisto, Parmaajantie 3
Liikunnasta seuraa seuraa!
Kaupunki on panostanut ulkokuntosalien määrään ja laatuun viime vuosina, ja jatkamme kehittämistä. Useassa paikassa on modernit ja suositut David-laitteet. Moni kaupunkilainen on ottanut ulkokuntosalit omakseen ja osaksi aktiivista arkeaan. Sinullakin on ikuinen ilmainen jäsenyys, eli sen ku meet!