Puhti-liikunta Pilates
Pilates on matalatehoinen liikuntamuoto, joka keskittyy lihasten sekä keho-mieliyhteyden vahvistamiseen ja liikkuvuuden lisäämiseen.
Itäkeskuksen uimahalli / Liikuntasali, Olavinlinnantie 6, Helsinki
Maksuton
Maksuton
Harrastukset
Hyvinvointi
Kehonhallinta
Kurssit
Liikkuvuus
Liikunta
Mielenterveys
Pilates-menetelmä
Puhti-liikunta
Voima