Vimma-liikunta ─ viikkokalenteri
Katso Helsingin kaupungin Vimma-liikunnan tunnit viikkokalenterista tai lajikohtaisista koosteista.
Maanantai | Tiistai | Keskiviikko |
---|---|---|
Kuntosali Klo 14.30–15.30 Töölön kisahalli | Skeittaus Klo 14.00–16.00 Luupin skeittihalli, Kontula | Pallopelit Klo 15.15–16.00 Kannelmäen peruskoulu, Kanteleen toimipiste |
Kuntopotkunyrkkeily Klo 15.30–16.30 Finnish Warriors -kamppailusali | Punttikoulu Klo 15.00–16.00 Liikuntamylly | Vimmastartti Klo 15.30–17.00 Liikuntamylly |
Punttikoulu Klo 15.30–16.30 Ristipellontien liikuntakeskus / Punttisali.com | Pilates Klo 16.00–17.00 Itäkeskuksen uimahalli, liikuntasali | Kuntopotkunyrkkeily Klo 15.30–16.30 Finnish Warriors -kamppailusali |
Nyrkkeily Klo 16.00–17.00 Tapanilan urheilukeskus | Kuntosali Klo 17.00–18.00 Itäkeskuksen uimahalli, kuntosali | Kiipeily Klo 17.00–18.00 Liikuntamylly |
Sulkapallo Klo 16.00–17.00 Liikuntamylly | Aikido Klo 17.00–18.00 Kaapelitehdas | Capoeira Klo 18.00–19.30 Maunulan liikuntahalli |
Kätsy Klo 17:00–18:00 Liikuntamylly | Functional Training Klo 17.00–18.00 Liikuntamylly | Breakdance Klo 18.00–19.00 Liikuntamylly, peilisali |
Kiipeily Klo 17.00–18.30 Liikuntamylly | Itsepuolustus Klo 17.00–18.00 Kontulan Kuntokellari, liikuntasali | Tanssi-improvisaatio Klo 19.00–20.00 Liikuntamylly, peilisali |
Shorinji kempo Klo 18.45–20.00 Olympiastadion | Street Workout Klo 18.00–19.00 Liikuntamylly | |
Kuntonyrkkeily alkeet (tyttöjen tunti) Klo 18.00–19.00 Tyttöjen talo | ||
Kuntonyrkkeily jatko (tyttöjen tunti) Klo 19.00–20.00 Tyttöjen talo |
Torstai | Perjantai | Lauantai, Sunnuntai |
---|---|---|
Palloilu Klo: 15.00–16.00 Malmin Peruskoulu, Talvela | Pingis Klo: 16.00–17.00 Smash Center | Ballet basics/Baletin alkeet LA klo 15.00–16.00 Kampin liikuntakeskus |
Jalkapallo Klo: 15.30–17.00 Pallomylly | Koripallo Klo: 16.30–17.30 Puotilan ala-aste | Stretching for Wellness LA klo 16.00–17.00 Kampin liikuntakeskus |
Trampoliini/Telinevoimistelu Klo: 16.00–17.00 Liikuntamylly, telinevoimistelusali | Kuntosali Klo 16.30–18.00 Maunulan liikuntahalli | |
Sulkapallo Klo: 16.00–17.00 Liikuntamylly | Akrobatia/temppuilu Klo 17.00–18.00 PNV Liikuntakeskus | |
Salibandy Klo: 16.00–17.00 Liikuntamylly | Vapaavuoro Klo 20.00-22.00 (25.10.-13.12.) Alppilan lukio | |
Slow flow jooga Klo 16.00–17.00 Minervaskolan | ||
Flow jooga Klo 17.00–18.00 Minervaskolan | ||
Toiminnallinen harjoittelu Klo: 17.00–18.00 Liikuntamylly, takakuntosali | ||
Pallopelit Klo 17.00–18.00 Malminkartanon nuorisotalo | ||
Kuntosali Klo 16.30–18.00 Töölön kisahalli | ||
Nyky-show-tanssi (tyttöjen tunti) Klo 17.30–18.30 Tyttöjen talo | ||
Sirkus Klo 20.00–21.00 Tapanilan urheilukeskus |
Tulostettava Vimma-liikunnan tuntikalenteri
Voit katsoa Vimma-liikunnan tarjonnan myös pdf-tiedostosta tai tulostaa sen itsellesi.
Vimma-liikunnan tunnit syksy 2024(pdf, ei saavutettava)