Puhti-motion – avgiftsfri fritidsmotion för 16–22-åringar

Helsingfors stad ordnar avgiftsfri Puhti-motion året runt för unga i åldern 16–22 år.  Grenutbudet inom Puhti-motion är omfattande, motion ordnas runt om i Helsingfors och Puhti-motionstimmar kräver ingen förhandsanmälan.

Hitta, testa, inspireras – talrika avgiftsfria idrottsgrenar!

Det är lätt att delta i Puhti-motionstimmar, eftersom verksamheten ordnas på motionsplatser och till exempel i lokaler för läroanstalter på andra stadiet runt om i Helsingfors. Timmar ordnas både i samband med skoldagen och kvällstid. Du kan delta i Puhti-motion när som helst under säsongen och behöver inte förbinda dig till verksamheten. Grenutbudet omfattar ungdomarnas önskegrenar, och det omfattande utbudet av timmar genomförs på de ungas villkor under ledning av en yrkeskunnig idrottsinstruktör eller greninstruktörer från föreningar i Helsingfors.

Utbudet inom Puhti-motion omfattar veckovisa timmar under hela säsongen, kortare kurser och verksamhet under semestertiderna. Vid planeringen av motionstimmarnas innehåll har man också beaktat olika motionärer och ungdomar med olika kulturella bakgrunder. Dessutom ordnas Puhti-motion även i områden med stadsförnyelse. Alla 16–22-åringar är välkomna till Puhti-motion.

Helsingfors stad har inte försäkrat de unga som deltar i Puhti-motion. 

Skaffa ett laddningsbart kundkort

Puhti-motionsverksamheten är avgiftsfri. För att kunna delta behöver du endast ett laddningsbart kundkort för Helsingfors idrottstjänster med vilket du kan komma in i motionsplatserna. Kundkortet kostar 4 euro. Om du redan har ett kundkort kan du ladda ner en ny termin avgiftsfritt. Med kundkortet kan du delta i alla motionstimmar under säsongen. 

Kundkort kan köpas vid följande verksamhetsställen: 

Östra centrums simhall (Olofsborgsvägen 6)
Jakobacka simhall (Klapperstensstigen 6)
Ladugårdens idrottshall (Agronomgatan 26)
Motionskvarnen (Mjölgränden 3)
Britas simhall (Britas skogsväg 6)
Tölö sporthall (Paavo Nurmis gränd 1)

Kontaktuppgifter

Idrottskoordinator
Kreetta Craycroft, östra idrottsteamet
tfn 040 177 9887
e-post: kreetta.craycroft@hel.fi

Idrottskoordinator
Henna Ylikoski, norra idrottsteamet
tfn 040 159 3260
e-post: henna.ylikoski@hel.fi

Idrottskoordinator
Taru Väisänen, västra idrottsteamet
tfn 040 657 3166
e-post: taru.vaisanen@hel.fi