Aki Rask

 Gym och styrketräningssalar

Helsingfors stad har hela 15 gym som passar alla oavsett träningsnivå. Vi ser till att du får varierade och högklassiga träningsstunder runt om i staden vid smidiga transportalternativ som Spårjokern och metron. Tack vare våra prisvärda engångsbiljetter och säsongskort kan du enkelt testa olika platser och träna när och där det passar dig bäst.

Helsingfors stads gym och styrketräningssalar

Våra gym är utrustade med träningsmaskiner och redskap för helkroppsträning och våra styrketräningssalar med friviktstyngder är idealiska för tyngdlyftning och kraftsport. Många av våra lokaler, som Sporthallen, Sportkvarnen och Gårdsbacka motionskällare, erbjuder både gym och styrketräningssalar.

Gymmet vid Östra centrums simhall SJ, M
Gymmet vid Jakobacka simhall B
Gymmet i Gårdsbacka motionskällare M
Styrketräningssalen i Gårdsbacka motionskällare M
Gymmet i Ladugårdens idrottshall SJ
Gymmet i Sportkvarnen M
Styrketräningsområdet i Sportkvarnen M
Gymmet i Månsas idrottshall SJ
Gymmet vid idrottsplanen i Britas idrottspark SJ
Styrketräningssalen vid idrottsplanen i Britas idrottspark SJ
Gymmet vid simhallen i Britas idrottspark SJ
Styrketräningssalen i Brunakärrs idrottspark S, B
Gymmet i Tölö sporthall S, B
Gym- och styrketräningsområdet i Tölö sporthall S, B
Simstadions gym(öppet under simsäsongen)

SJ = Spårjokern/Snabbspårvagnen 15
M = Metro
S = Spårvagn
B = Buss

Priser

Med våra serie- och säsongskort kan du alltid träna på alla våra gym som har samma eller lägre inträdesavgift! Om du betalar inträdesavgiften till ett gym i en simhall kan du även njuta av simningen i simhallen. Med våra 10-besökskort och månads- eller säsongskort för simhallarna, har du dessutom tillgång till träning på samtliga av våra 15 gym.

Prisgrupper

  • Prisgrupper, andra: pensionärer, studerande, arbetslösa, barn (15–17 år), invalider, beväringar och civiltjänstgörare samt personer som ansökt om asyl eller tillfälligt skydd.
    Fastställande av prisgrupper
  • Fritt inträde för krigsveteraner och närståendevårdare.
  • Du kan köpa ett kundkort vid kundtjänsten på alla våra gym, styrketräningssalar och simhallar.
    Avtalsvillkor för kundkortet

Fritt inträde för krigsveteraner och närståendevårdare

Avgiftsfritt inträde gäller närståendevårdare som har ingått ett avtal om anhörigvård med Helsingfors stad och som enligt detta avtal får stöd eller lön för anhörigvård från Helsingfors stad. Anhörigvårdarrollen ska styrkas med ett lönekvitto eller intyg som är högst tre månader gammalt, och vid behov ska även identiteten styrkas.

Krigsveteraner får tillträde till gymmet avgiftsfritt genom att uppvisa ett fronttilläggskort eller en ekkvistsymbol.

Personlig gymhandledning och konditionstest

Vi kan också erbjuda personlig handledning på gymmen och skapa ett skräddarsytt träningsprogram till ett förmånligt pris. Dessutom kan vi utföra konditionstester för att analysera bland annat din muskelmassa, fettprocent och vätskebalans i kroppen. 

Handledning och utarbetande av gymprogram (vuxna 60 €, övriga prisgrupper 30 €)
Konditionstest (30 €, samma pris för alla)

Servicecentralernas gym

Det finns ett gym på alla servicecentraler som Helsingfors stad driver. Dessa gym är avgiftsfria för pensionärer och arbetslösa som bor i Helsingfors.
Servicecentralernas gym

Page is loading