Speakersforum.fi

Servicetorget för äldre på Malms kulturhus 9.12 – Hitta ditt sätt att motionera!

Aktuellt
Allmän
Äldre

Det avgiftsfria servicetorget bjuder på möten, meningsfulla aktiviteter och information om fritidsmöjligheter i Malm. Områdets föreningar och aktörer presenterar sina tjänster, du får fråga och prova. Kom med och ta med dina kompisar! I evenemanget finns viloplatser och serveras kaffe.

Servicetorg för äldre måndagen 9.12 kl. 9–14
Malms kulturhus – Nedre Malms torg 1
Fritt inträde!

Inspirerande program:

  • Jorma Uotinens tal
    (sittplatser för 200 personer)
  • SeniorDisco med DJ Börje
  • Dansstunder med dansartist Kaija Räty 
  • SeniorKarate
  • Stolgymnastik och annan motion
  • Verkstaden Juldekorationer
  • Verkstaden Julig blomsterbuffé
  • Motionstips
  • Aktiviteter i Malm
  • Idéer för vardagen
  • Samtalspartner och kompisar
  • Kaffeservering och viloplatser
  • Evenemangets programledare är skådespelare Minna Kivelä!

Tidsplanen för evenemanget

Över 20 olika utställare på 1:a och 2:a våningen på Malms kulturhus. Vernissagen av ljusinstallationen i lobbyn på 2:a våningen på Malms kulturhus.

I samarbete med

MalmsalenDanssalenArbetarinstitutet
9.40–10.00 Dansundervisning med Kaija Räty9.30–9.45 Stolgymnastik10.00–13.00 Verkstaden Juldekorationer
10.00–11.00 SeniorDisco med DJ Börje10.00–10.15 Balansgymnastik10.30–13.30 Verkstaden Julig blomsterbuffé
11.30–12.30 Jorma Uotinens tal (max. 200 personer)10.30–10.45 Kroppsvård14.30–15.00 Stolgymnastik på distans
12.40–13.00 Dansundervisning med Kaija Räty11.00–11.15 BalansgymnastikMötesrum 2
13.00–14.00 SeniorDisco med DJ Börje12.00–12.15 SeniorKarate10.00 Stadsmiljöer som testområde för välfärdsinnovationer: Presentation av försöken i Malm

13.30–13.45 SeniorKarate
13.00 Stadsmiljöer som testområde för välfärdsinnovationer: Presentation av försöken i Malm
  • Malms kulturhus
  • Idrottstjänsternas Förortsmotion och Idrottslotsar
  • Höstvägens servicecentral
  • Seniorinfo
  • Grannkretsen
  • Arbetarinstitutet
  • Gemenskapshus
  • Projektet KauKo
  • Forum Virium
  • Urheiluhallit, Malms simhall
  • Miina Sillanpääs stiftelse, projektet SenioriKamu
  • Jade-sammanslutningen
  • Centralförbundet för de gamlas väl
  • Koillis-Helsingin lähimmäistyö Milja ry
  • Mereo ry
  • Helsingforsregionens 4H-förening
  • Käpyrinne
  • Lilinkotisäätiö
  • Tapanilan EräKarate, Seniorkarate
  • Helsingfors KFUM
  • Helsingfors stads Digitala stöd
  • Malmin Nova
  • Malmin Varustamo; Malms församling, Helsingfors kyrkliga samfällighet och Stadin AO
  • Hupsansaa ry
  • Diabetesförbundet
  • Eläkeliiton ikiliikkujat