Motionskurser för vuxna
Helsingfors stads motionskurser för vuxna inkluderar ett mångsidig urval av olika gruppmotionslektioner. Urvalet omfattar muskelkonditions-, puls- och cirkelträningslektioner.
Vårterminen pågår 8.1.−26.4.2024 (inga lektioner vecka 8 eller under söckenhelger).
Du kan anmäla dig till lektionerna i webbutiken för idrottstjänster (liikuntakauppa.hel.fi). Man kan anmäla sig i vilket skede som helst.
För unga vuxna (18–29 år) erbjuds förmånlig Nyt-motion, som omfattar många alternativ för motionärer och idrottare på olika nivåer.