Vimma-liikunta ─ viikkokalenteri (sv)
Katso Helsingin kaupungin Vimma-liikunnan tunnit viikkokalenterista tai lajikohtaisista koosteista.
Kevään 2025 tunnit
| Maanantai | Tiistai | Keskiviikko |
|---|---|---|
| Salibandy* 14.00-15.00 Liikuntamylly, salibandykenttä Alkaa 13.01.2025 | Skeittaus Klo 14.00–16.00 Luupin skeittihalli, Kontula Alkaa 14.01.2025 | Vimmastartti 15.30–16.15 Liikuntamylly Huom, alkaa 05.03.2025 |
| Ohjattu kuntosali* Klo 14.30–15.30 Töölön kisahalli Alkaa 13.01.2025 | Itsepuolustus Klo 15.00–16.00 Liikuntamylly, painisali Alkaa 14.01.2025 | Kuntopotkunyrkkeily Klo 15.30–16.30 Merihaan Pallohalli Oy / Finnish Warriors-kamppailusali Alkaa 15.01.2025 |
| Kuntopotkunyrkkeily Klo 16.30–17.30 Merihaan Pallohalli Oy / Finnish Warriors-kamppailusali Alkaa 13.01.2025 | Pilates* Klo 16.00–17.00 Itäkeskuksen uimahalli, liikuntasali Alkaa 14.01.2025 | Kiipeily 17.00–18.00 Liikuntamylly, kiipeilyseinä Alkaa 15.01.2025 |
| Nyrkkeily Klo 16.00–17.00 Tapanilan urheilukeskus Alkaa 13.01.2025 | Ohjattu kuntosali* Klo 17.00–18.00 Itäkeskuksen uimahalli, kuntosali Alkaa 14.01.2025 | Breakdance* 18.00–19.00 Liikuntamylly, peilisali Alkaa 15.01.2025 |
| Sulkapallo Klo 16.00–17.00 Liikuntamylly, lähiökenttä 1 Alkaa 13.01.2025 | Alkeisuimakoulu, Sekaryhmä (ilmoittautuminen) 17.45-18.45 (uima-aika 18.00-18.45) Itäkeskuksen uimahalli, opetusallas Alkaa 14.01.2025 Kurssin kesto 8 vko | Tanssi-improvisaatio* 19.00–20.00 Liikuntamylly, peilisali Alkaa 15.01.2025 |
| Kätsy Klo 17:00–18:00 Liikuntamylly, lähiökenttä 2 Alkaa 13.01.2025 | Alkeisuimakoulu Tyttöjenryhmä (ilmoittautuminen) 17.45-18.45 (uima-aika 18.00-18.45) Itäkeskuksen uimahalli, opetusallas Huom Alkaa 11.03.2025 Kurssin kesto 8 vko | |
| Kiipeily Klo 17.00–18.30 Liikuntamylly, kiipeilyseinä Alkaa 13.01.2025 | Kuntonyrkkeily alkeet (tyttöjen tunti)* Klo 18.00–19.00 Tyttöjen talo Alkaa 14.01.2025 | |
| Shorinji kempo* Klo 17.45–19.00 Olympiastadion Alkaa 13.01.2025 | Kuntonyrkkeily jatko (tyttöjen tunti)* Klo 19.00–20.00 Tyttöjen talo Alkaa 14.01.2025 |
| Torstai | Perjantai | Lauantai |
|---|---|---|
| Palloilu 15.00–16.00 Malmin Peruskoulu, Talvelantie, liikuntasali Alkaa 16.01.2025 | Pingis Klo: 16.00–17.00 Smash Center Alkaa 17.01.2025 | Ballet basics* 15.00–16.00 Kampin liikuntakeskus Alkaa 18.01.2025 |
| Jalkapallo 15.30–17.00 Pallomylly Alkaa 16.01.2025 | Koripallo Klo: 16.30–17.30 Puotilan ala-aste, liikuntasali Alkaa 17.01.2025 | Stretching for Wellness* klo 16.00–17.00 Kampin liikuntakeskus Alkaa 18.01.2025 |
| Trampoliini / Telinevoimistelu 15.00–16.00 Liikuntamylly, telinevoimistelusali Alkaa 16.01.2025 | Ohjattu kuntosali* Klo 16.30–18.00 Maunulan liikuntahalli Alkaa 17.01.2025 | |
| Salibandy 16.00–17.00 Liikuntamylly, salibandykenttä Alkaa 16.01.2025 | Akrobatia/temppuilu* Klo 17.00–18.00 PNV Liikuntakeskus Alkaa 17.01.2025 | |
| Ohjattu kuntosali* Klo 16.30–18.00 Töölön kisahalli Alkaa 16.01.2025 | ||
| Slow flow jooga* Klo 16.30–17.20 Minervaskolan Alkaa 16.01.2025 | ||
| Flow jooga* Klo 17.30–18.30 Minervaskolan Alkaa 16.01.2025 | ||
| Pallopelit Klo 17.00–18.00 Malminkartanon nuorisotalo Alkaa 16.01.2025 | ||
| Nykytanssi (tyttöjen tunti)* klo 17.30-18.30 Tyttöjen talo Alkaa 16.01.2025 | ||
| Sirkus* Klo 20.00–21.00 Tapanilan urheilukeskus Alkaa 16.01.2025 |
Tulostettava Vimma-liikunnan tuntikalenteri
Voit katsoa Vimma-liikunnan tarjonnan myös pdf-tiedostosta tai tulostaa sen itsellesi. PDF julkaistaan tammikuun 2025 aikana. (pdf, ei saavutettava)