Virpi Peltola

Parkgymnastiken

Under sommaren ordnas kostnadsfri och populär parkgymnastik. Även under denna sommaren ordnas denna klassiska gymnastik på tiotals olika platser i Helsingfors från början av juni till slutet av augusti. Alla är välkomna att ta del av mångsidig motion ute i friska luften.

Parkgymnastiken inkluderar uppvärmning, step up, muskelträning och avslutande stretchning. Alla kan delta i gymnastiken enligt sin egen kondition. Parkgymnastiken kan innebära rörelse på olika nivåer, såsom stående, knästående och på marken. Du bör ta med ditt eget gymnastikunderlag till parken. Parkgymnastiken har väderreservation, det vill säga den organiseras inte i regn. 

Parkgymnastik sommaren 2024